Hoopdance Hoopflow Bella Ressy Raumkreise

raumkreise Blog

im Blog findet ihr Tipps, Tricks und Infos - Hoopdance & die Franklin-Methode®

Alles was mir so einfällt! Infos zum Thema Hoopdance, Fragen und Antworten zu meinen online Kursen, Hilfe bei der Wahl des richtigen Hula Hoop Reifens und noch viel mehr! Natürlich kommen bald auch mehr Informationen zu meiner Arbeit als Bewegungspädagogin in der Franklin-Methode®

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Locker & Entspannt Übungen mit der Franklin-Methode®

9. Nov.

Locker & Entspannt Übungen mit der Franklin-Methode®

Hier findet ihr ein paar schöne Lockerungs- und Entspannungsübungen, ein kleiner Einblick in die Franklin-Methode® Zwerchfell lockern...

Silk'n Hoop

17. Okt.

Silk'n Hoop

Silknhoop - Hula Hoop mit Seidentuch

DoubleHooping Anfänger Video Kurs Online - Q & A

20. Aug.

DoubleHooping Anfänger Video Kurs Online - Q & A

Ich freue mich sehr euch meinen neuen Online Kurs vorzustellen zu dürfen! Hier kommen ein paar Fragen und Antworten zum neuen Twinhooping...

Anatomie erleben – Verkörperung in der Franklin-Methode®

26. Juni

Anatomie erleben – Verkörperung in der Franklin-Methode®

Was bedeutet denn Anatomie erleben? Was ist Verkörperung in der Franklin-Methode® ?

BeckenbodenPower - für Jeden!

12. Juni

BeckenbodenPower - für Jeden!

für einen dynamischen, kraftvollen & entspannten Beckenboden - für eine stablie Basis und ein wunderbares Körpergefühl! Das Becken ist...

Franklin-Methode® mit raumKreise

14. Mai

Franklin-Methode® mit raumKreise

Fragen und Antworten zu meinen Kursen in der Franklin-Methode

Twinhooping / Doublehooping Tipps & Infos

26. März

Twinhooping / Doublehooping Tipps & Infos

Twinhooping / Doublehooping - eine neue Hoopdance Welt eröffnet sich! Aber Achtung, ihr könnt einen Knoten im Kopf bekommen ;)

10 Bauchhooping Tipps - Was tun wenn der Reifen immer fällt?

28. Jan.

10 Bauchhooping Tipps - Was tun wenn der Reifen immer fällt?

10 Bauchooping Tipps - so bleibt dein Hula Hoop oben. Darauf kannst du achten, damit du deinen Hula Hoop am Bauch halten kannst!

Polypro Erste Hilfe – mein Hoop ist gebrochen!

28. Jan.

Polypro Erste Hilfe – mein Hoop ist gebrochen!

Ich zeige Dir wie du deinen Hula Hoop reparieren kannst! Keine Sorge, so schnell geht dein Hoop nicht kaputt! Die Polypro Reifen halten...

Hoop Erste Hilfe - Tape Ausbessern

22. Jan.

Hoop Erste Hilfe - Tape Ausbessern

Wie bessere ich eine kaputtes Griptape beim Dancehoop aus? Früher oder später wird es wohl passieren, dass euer Hoop irgendwo anschlägt...

Coloured Polypros - Hoop Erste hilfe - Innergrip

13. Jan.

Coloured Polypros - Hoop Erste hilfe - Innergrip

Innen Grip beim coloured Poylpro oder hdpe Hula Hoop anbringen

Coloured Polypro Hula Hoop

4. Jan.

Coloured Polypro Hula Hoop

Hoop für Fortgeschrittene - der Polypro leicht - schnell -Glatt & wunderbar für alle Breaks Alles Was ihr Über Polypro Hula Hoops Wissen...

Galerie - Hooppics - Hoopspam

2. Jan.

Galerie - Hooppics - Hoopspam

Hoopdance Bilder - ohne weitere Worte RaumKReise Galerie - Meine Lieblings Bilder & ein bisschen Video Hula Hoop Inspiration - Mini...

ColorFlow - Regenbogen - Schmetterlings - Sprial Hula Hoops

2. Nov. 2021

ColorFlow - Regenbogen - Schmetterlings - Sprial Hula Hoops

Hula Hoop Sondereditionen Die besonderen Reifen - Bunt & farbenfroh Auf der Suche nach einem ganz besonderem hoopigen Geschenk?? Diese...

Warum ich keine Schweren Reifen über 1Kg verwende

1. Nov. 2021

Warum ich keine Schweren Reifen über 1Kg verwende

Achtung Fitness Hula Hoop - Vorsicht mit den schweren Reifen! Da es bisher keine aussagekräftigen Studien über die körperlichen...

Hula Hoops - Q & A - Fragen und Antworten zu meinen Hoopdance Reifen

1. Nov. 2021

Hula Hoops - Q & A - Fragen und Antworten zu meinen Hoopdance Reifen

Ich weiß, ihr habt viele Fragen zu den Reifen! Die Häufigsten hab ich hier zusammen gestellt: Q & A Hula Hoops - handgemacht mit Liebe!...

Hoopdance Online Kurse - RaumKreise

21. Aug. 2021

Hoopdance Online Kurse - RaumKreise

Q & A Raumkeise Hula Hoop Kurse Anfängerkurs, Twinhooping, Hoopdance Combos etc. hier findest Du die wichtigsten Fragen und Antworten zu...

Hula Hoop & der Lockdown

4. Aug. 2021

Hula Hoop & der Lockdown

oder wie euch ein Plastikreifen durch schwere Zeiten helfen kann 10 gründe WArum du Dir einen Hula Hoop zulegen solltest: Anfangen möchte...

Wunderbares Shoulderhooping - der Hoopdance Herzöffner

3. Aug. 2021

Wunderbares Shoulderhooping - der Hoopdance Herzöffner

Darf ich euch hier einen meiner liebsten Hoop-Tricks vorstellen – das Shoulderhooping! Warum Herzöffner? Beim Shoulderhooping müssen wir...

Hoopdance Online Anfängerkurs

16. Juni 2021

Hoopdance Online Anfängerkurs