Einblicke und mehr Informationen über meine Video Kurse:
Damit du ein bisschen weißt was dich in meinen Hula Hoop Video Kursen erwartet, findest du hier zu jedem Kurs einen kleinen Video Teaser mit Kurseinblick! Wenn noch Fragen unbeantwortet sind, dann schreibt mich gerne an!
14 Tage On-Body Challenge
Bauchhooping lernen!
Ideal als Einstieg in die Hula Hoop Welt! Egal ob du dich mehr für Hoopdance oder Hoopfitness interessierst, hier lernst du die wichtigsten On-Body Tricks und Moves für Beginner
insgesamt 17 Videos
viele schöne Beginner Bauchhooping Tricks / On-Body Tricks
14 Tage Challenge + 2 Bonus Videos
ihr braucht einen Hoopdance Anfänger Reifen
Tricks wie, Chesthooping, den Reifen nach oben wandern lassen, vertical Hooping und die ersten Breaks
mit On-Body Flow und Workouts
Shoulderhooping Challenge
Shoulderhooping lernen im online Kurs
In 16 Tagen Shoulderhooping lernen. Jeden Tag gibt es neue Tipps, Übungen, wunderbare Tricks rund ums Shoulderhooping und ein paar kleine Herausforderungen
Ihr bekommt in den 21 Videos:
Warm-up mit der Franklin-Methode® für einen beweglichen Brustkorb
16 Tage mit Tipps, Übungen und Tricks rund ums Shoulderhooping
Tricks wie: Pinguin, Spiral down, Neckhooping, Drills, Dancing Arms, vertical Shoulderhooping
3 Bonus Videos mit extra Tricks, z.B. Shoulderstall, Barrel Roll
Doublehooping / Twinhooping Video Kurs für Anfänger
viele schöne Beginner Twinhooping Tricks und Flows!
Alle Infos zum Doublehooping Kurs bekommt ihr in einem eigenen Blogeintrag, schaut mal hier:
Q & A - Fragen und Antworten zu meinen Video Hula Hoop Kursen
Diese Seite ist noch etwas im Aufbau ;) mehr kommt bald