raumkreise Blog

im Blog findet ihr Tipps, Tricks und Infos - Hoopdance & die Franklin-Methode®

Hier gibt es spannende Infos zum Thema Hoopdance, Antworten auf all eure Fragen zu meinen Online-Kursen, Unterstützung bei der Wahl des perfekten Hula Hoop Reifens und noch so viel mehr! Und natürlich bekommt ihr hier auch Infos zu meinen Franklin-Methode Kursen, Beckenboden Glück oder meine persönliche Bauch-Story.

Suche

Tipps für gesundes Hula Hoop - gesundes Hullern

Tipps für gesundes Hula Hoop und Hullern. Wie kann ich rückenschonend Hoopen? Hat Hula Hoop Nebenwirkungen und sind Bauschmerzen normal?

29. Dez. 2023

10 Hula Hoop Tipps - Was tun wenn der Reifen immer fällt?

10 Bauchooping Tipps - so bleibt dein Hula Hoop oben. Darauf kannst du achten, damit du deinen Hula Hoop am Bauch halten kannst!

28. Jan. 2022

Warum ich keine Schweren Reifen über 1Kg verwende

Warum ich keine Schweren Fitness Hula Hoop Reifen über 1kg empfehlen kann

1. Nov. 2021

Wunderbares Shoulderhooping - der Hoopdance Herzöffner

Shoulderhooping ist ein wunderbarer Hoopdance Trick für einen beweglichen Brustkorb und eine gute Haltung - der Hoopdance Herzöffner!

3. Aug. 2021

Hoopdance Tricks und die passene Reifengröße

Welchen Hula Hoop brauche ich für welchen Trick? Hoopdance Tricks und die passende Reifengröße

8. Juni 2021

Flow Tipps - wie finde ich zu einem schönen Hoopflow?

gar nicht so einfach am Anfang einen schöne Flow beim Hooping zu finden! Deshalb habe ich hier ein paar Tipps für Euch, wie Ihr in eurem...

28. Mai 2021

Bewegungspädagogin und Hoopdance Trainerin gibt Tipps zur Hula Hoop Wahl für Anfänger

Welcher Hula Hoop ist der Richtige für Dich?

Du suchst deinen ersten Hula Hoop? Erfahre, ob ein Fitnessreifen oder Dance Hoop zu dir passt. Tipps zu Gewicht, Durchmesser & den perfekten Trickreifen für Einsteiger. Starte jetzt richtig!

26. Mai 2021