A: Die Franklin-Methode® gibt es seit zeichnet sich durch eine einzigartige Verbindung von wissenschaftlich fundierter Bewegungslehre und kreativer Vorstellungskraft aus. Anders als klassische Trainingsansätze legt sie den Fokus auf das bewusste Erleben des eigenen Körpers durch gezielte Imaginations- und Bewegungsübungen. Diese Methode fördert nicht nur die Beweglichkeit und Koordination, sondern verbessert nachhaltig die Körperwahrnehmung und das Körpergefühl.

A: Die Franklin-Methode® wurde 1994 von Eric Franklin erfunden und wurde seither stetig weiterentwickelt. Sie wird unter anderem an Universitäten in Wien, Köln, Stuttgart, Philadelphia, und der Juilliard School in New York unterrichtet.

A: Die Franklin Methode Kurse bei raumkreise sind offen für alle, die ihr Körperbewusstsein und ihre Bewegungsqualität verbessern möchten, mehr Entspannung und Kraft suchen. Die Kurse sind für alle Altersklassen offen, Du brauchst keine Vorkenntnisse. Die Teilnahme ist auch bei körperlichen Einschränkungen möglich, bitte kontaktiere mich dazu vor der Kursanmeldung.

A: Raumkreise bietet Schwerpunkt mäßig Franklin-Methode Kursen zu den Themen Beckenbodentraining, Kieferentspannung, Verbesserung der Atmung und Zwerchfellentspannung und Bauchtraining an. Aber auch anderen Kurse, wie Schulterentspannung gibt es in regelmäßigen Abständen. Auf Nachfrage gibt es auch Franklin-Methode Workshops zu den unterschiedlichsten Themen, wie ein 'Happy Heart Workshop' oder 'Lymphe in Bewegung'

A: Meine Name ist Bella Réssy, ich bin erfahrene Bewegungspädagogin der Franklin-Methode® Level 4, Fitnesstrainerin und zugleich als Hoopdance Artist tätig ist. Ich arbeite seit vielen Jahren begeistert mit der Franklin-Methode und gebe mein Körper Wissen in Gruppenkursen und Einzelcoachings weiter