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Hoopdance
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Bella Réssy
Hoopdance Trainerin, Hoopartist &
Bewegungspädagogin Franklin-Methode® 
Herzlich willkommen bei raumKreise!

Tauche ein in eine Welt der freien Bewegungen!

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Franklin Bälle Übungen für entspannte Schultern

Hier findest du alle Informa-tionen über meine Arbeit und Kurse als Bewegungspädagogin in der Franklin-Methode® Level 2, Hoopdance Trainerin & Hoopartist.

mit der Franklin-Methode® zu mehr Beweglichkeit und Entspannung!

Beweglich, frei und entspannt durch den Tag! - Hört sich gut an? -  Dann bist du bei mir richtig!

Als Bewegungspädagogin gebe ich Kurse für gesunde Bewegung im Landkreise Erding und online.  Meine Hoopdance und Twinhooping Kurse finden auch online statt. In meinem Hula Shop findest du von mir handgemachte Dancehoops und Fitness Reifen  und  Wenn du mehr über Hoopdance oder die Franklin-Methode® erfahren möchtest, dann sieh dich hier gerne um, stöbere ein bisschen durch meinen Blog und erfahre, wie meine Kurse zu deinem Wohlbefinden beitragen können!

Im Hula Hoop Shop gibt es neben meinen handgemachten Hula Hoop Reifen auch viele Infos zur richtigen Reifenwahl!

Bei Interesse an Hoopdance Performances oder  Workshops, oder auch Workshops in der Franklin-Methode®, Anfragen zu Privatstunden oder für Events und Festivals, kontaktiert mich gerne!

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Anfänger Hula Hoop Rosegold hoopdance Reifen

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mit ganz vielen Infos zu meinen Kursen, Hula Hoop Reifen.
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Was ist Hoopdance?

raumkreise Bella Réssy Hoopflow und Hoopdance Kurse

"Als würde der Reifen dir die Erlaubnis geben endlich zu tanzen!"

dieser wunderbare Satzt ist von einer meiner Teilnehmerinnen und ich finde er trifft es auf den Punkt! Also was ist Hoopdance oder Reifentanz überhaupt? Hoopdance gibt es schon sehr lange und ist durch Corona und dem Fitness Hula Hoop Trend sehr bekannt geworden.

Viele Hoopdance Einsteiger kommen wegen des Fitnesstrainings zu diesem schönen Sport. Mit dem Hula Hoop kannst du unter anderem deine Bauch- und Rückenmuskulatur trainieren, deine Beweglichkeit verbessern und Koordination und Geschicklichkeit fördern!

 

Aber Hoopdance macht  auch einfach wahnsinnig viel Spaß! Es kommt oft zum Flow, ein wunderbares Gefühl bei dem man ganz bei sich ist, ganz auf seine ‚Arbeit‘ konzentriert ist! Das Kombinieren der verschiedenen Tricks mit fließenden Übergängen ergibt eine Art Tanz mit deinem Reifen! Wir machen beim Hoopdance freie, fließende und raumgreifende Bewegungen! In unserem erwachsenen Alltag kommen diese Bewegungen kaum mehr vor und das macht Hoopdance für viele so wertvoll und befreiend! Er bringt uns vielleicht einfach unsere kindliche Spielfreude zurück!

Das Schöne dabei ist, dass es auch sehr einfache Tricks gibt, die schon viel Spaß machen und wunderbar aussehen! Ich bin überzeugt, man findet für jeden einen passenden Reifen und die richtigen Hoopdance Moves! Egal ob alt oder jung, ob mit körperlichen Einschränkungen oder supersportlich!

Hoopdance könnte dir gefallen, wenn du

  • Fitnesstraining machen möchtest und ein bisschen Spaß dabei brauchst

  • Geschicklichkeit und Koordination verbessern möchtest

  • Gerne tanzt, aber keinen Tanzpartner hast oder dich einfach gerne frei zur Musik bewegen möchtest!

  • Eine Pause im Alltag brauchst, eine 'Gedankenpause'

  • Dinge magst, wie Jonglage, Kontaktjonglage ... auch hier kann man einen Hoop verwenden

auch wenn nur einer dieser Punkte auf dich zutrifft, ist es einen Versuch wert ;)

Training mit Hula Hoop für Muskeln Beweglichkeit und Koordiantion

Körperliche Vorteile von Hula Hoop und Hoodpance

Bella Ressy Bewegungspädagogin und Hoopdance Trainerin
FranklinMethode Bella Ressy Bewegungspädagogin landkreis erding

Bewegungspädagogin Franklin-Methode®, Hoopdance Artist und Trainerin & Hoopmaker

Bella Réssy

bewegungspädagpgin level 2 franlin methode
Hallo,
mein Name ist Bella Réssy, ich bin 1987 geboren, glücklich verheiratet und stolze Mutter von drei Kindern. Wir wohnen in einem alten Bauernhaus in Breitenweiher, Gemeinde Taufkirchen (Vils).
Seit 2022 arbeite ich leidenschaftlich als lizenzierte Bewegungspädagogin in der Franklin-Methode®. Derzeit bin ich in Ausbildung zu Level 2 und kann euch bald auch noch wunderbare Bewegungskurse mit Schwerpunkt Faszien und Muskeln anbieten. Ihr findet mich vor Ort oder könnt gerne meine online Kurse besuchen.

Außerdem unterrichte ich seit 2018 Hoopdance und verkaufe liebevoll handgemachte Hula Hoop Reifen in vielen bunten Farben. Hoopdance ist Tanz mit einem oder mehreren Hula Hoops, weniger auf Fitness ausgelegt als mehr auf Freude an der Bewegung, Flow und Tanz und fördert so auch die Beweglichkeit. Hoopdance und meine Arbeit als Bewegungspädagogin ergänzen sich also perfekt.

 
Hoopflow Trainerin Bella Ressy
lizenzierte Hoopdance Trainerin - hoopflow.at
Hooplovecoach Bella Ressy
lizenzierte Hoopdance Trainerin -
Deanne Love

Kontakt raumkreise

Bella Réssy / 84416 Taufkirchen Vils / Germany

0177/8212548

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Vielen Dank!

Beweglichkeitstraining ohne Dehnen

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Anfänger Dancehoop handgemachterHula Hoop

Anja M.D.

Dein Anfängerkurs hat super viel Spaß gemacht. Ich habe mich schon für zwei weitere Kurse angemeldet und kann es kaum erwarten das sie starten. Du hast eine tolle Art die Tricks zu vermitteln, danke!

Beginner Hula Hoop handgemacht

Katja D.

So wunderschön und liebevoll gestaltet und verpackt ist meine Elfe bei mir angekommen.

… Soeben hatten wir unser erstes Tänzchen, ja was soll ich sagen, wir werden beste Freunde.

Handgemachter Anfänger Hula Hoop

FRauke P.

Es war die perfekte Entscheidung und ich sage DANKE an eine symphatische und fürsorgliche Trainerin für ihren wundervollen, begeisternden, lehrreichen und kreativen Aufbaukurs. Es hat soviel Spaß gemacht, ...

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