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- 13. Nov. 2023
Zwerchfell Entspannen - beweglicher und lockerer Brustkorb - freie Atmung
Zwerchfell Entspannung ein Weg zu einer leichteren Atmung, Stressrelease, mehr Aufrichtung und Beweglichkeit und einem gesunden Beckenboden
Alles was mir so einfällt! Infos zum Thema Hoopdance, Fragen und Antworten zu meinen online Kursen, Hilfe bei der Wahl des richtigen Hula Hoop Reifens und noch viel mehr! Natürlich kommen bald auch mehr Informationen zu meiner Arbeit als Bewegungspädagogin in der Franklin-Methode®