16 Tage Shoulderhooping Challenge Shoulderhooping gehört zu den schönsten und On-body Tricks, die ich kenne! In diesem Hoopdance Kurs zeige ich Dir, Schritt für Schritt, wie du ins Shoulderhooping starten kannst. Du lernst den Reifen an den Schultern zu halten und viele schöne Tricks rund ums Hooping an den Schultern! Du bekommst in diesem Video Kurs insgesamt 21 Videos mit 16 Tage Shoulderhooping Video Challenge mit: - Verschiedene Möglichkeiten den Reifen an die Schultern zu bringen - Tänzerische Elemente mit den Armen - Basic Upper-Body Breaks - Vertical Shoulderhooping - Kleine Combos und Drills / Übungen + Warm up und Beweglichkeitsübung mit der Franklin-Methode® ++ drei Bonus Tricks: die Barrel Roll, Spin Duck in & Shoulder Stall die Video stehen dir lebenslang zu Verfügung! Du brauchst für diesen Kurs Internet und einen Hula Hoop, der für Shoulderhooping geeignet ist. Am besten einen eher großen Hoopdance Anfängerreifen (20mm hdpe, etwa 100cm Durchmesser) Teilnehmen kannst du über meine Website und auch über die App