online Happy Feet - Happy Body
Kraftvolle, flexible und gesunde Füße als Basis für einen glücklichen Körper
- Begonnen am: 7. Nov.
- 82 Euro
- Online Kurs Zoom
Beschreibung
Die Stellung deiner Füße wirkt sich auf deinen ganzen Körper aus, auf Knie, Becken bis hoch in den Nacken – deshalb sind glückliche Füße eine wunderbare Basis für einen gesunden Körper! Und natürlich werden in diesem Kurs auch einen kleinen Exkurs zu unseren Knien unternehmen! Kursinhalte Happy Feet - Happy Body - Ball und Bandübungen für starke und elastische Füße - Schönes Gehen – der Bewegungsrhythmus des Fußes beim Gehen - Alltagsübungen mit Bildern - Gesunder Gang Gangschule – federnd und geschmeidig - Die Bedeutung der Füße als Gleichgewichts- und Sinnesorgan! - Übungen für die Knie online via Zoom 6 x 60 min Dienstag 20:00 - 21:00 Uhr 07. November, 14. November, 21. November, 26. November, 05. Dezember, 12. Dezember (inkl. Recording, so könnte ihr verpasste Stunden nachholen) für den online Kurs braucht ihr (im Präsenz Kurs werden die Materialien gestellt) - zwei kleine luftgefüllte Bälle - am besten die orangen, oder grünen Franklin-Bälle - ein langes Gymnastikband 3m - am besten ein grünes Franklin-Band - Computer, Smartphone oder ähnliches mit Internetzugang, Kamera und Mikro
Kurstermine
Umbuchung & Kündigung
Die Kursanmeldung ist verbindlich, das heißt Kurse können nicht gekündigt oder umgebucht werden. Eine Rückzahlung der Kursgebühren ist nicht möglich. Für Ausnahmefälle bitte persönlichen Kontakt aufnehmen. Bei nichtstattfinden des Kurses (z.B. wegen einer zu geringen Teilnehmerzahl) wird die Kursgebühr selbstverständlich zurückerstattet!
Kontaktangaben
b.ressy@web.de
Breitenweiher, Taufkirchen (Vils), Deutschland